Arquivo da tag: dieta

O poder da Dieta Mediterrânea

A Dieta Mediterrânea está na moda. Afinal, as pesquisas comprovam que ela diminui em 30% risco de derrames e infartos. Reportagem recente no Fantástico, da Rede Globo, mostra que é fácil fazer a dieta: Nesta semana os amantes da boa … Continuar lendo

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Picolinato de Cromo: Suplemento que reduz a vontade de comer doces

Matéria do Globo Online fala sobre o picolinato de cromo, um suplemento que promete reduzir a vontade de comer doces: Na busca pelo boa forma, sempre há uma novidade que promete dar força a quem tem dificuldade com a balança. … Continuar lendo

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Adipotídio: Nova opção para emagrecimento ?

Fonte: jornal O Dia de 11.11.2011.

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Painço: Muitas fibras, vitaminas e novo auxiliar nas dietas

De acordo com o portal R7, o painço, cereal vindo da Ásia, chamado pelo site de uma “comida de passarinho”, pode virar o novo hit das dietas, custando pouco ao bolso e também ajudando a prevenir uma série de doenças … Continuar lendo

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Dietas e controvérsias: Leite ajuda ?

Matéria do Globo Online afirma que, independente da dieta, os participantes de um estudo israelense que consumiram mais laticínios ao longo de dois anos perderam mais peso: O ser humano é o único animal que bebe leite depois de adulto … Continuar lendo

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Menos carne, menos peso ?

De acordo com o Globo Online, um novo estudo europeu feito com mais de 400 mil adultos mostra que reduzir o consumo de carne pode ajudar a emagrecer, mesmo sem diminuir o número de calorias ingeridas: Coordenado por médicos da … Continuar lendo

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Música e emagrecimento

De acordo com matéria no Globo Online, um estudo mostrou como a música pode ser aliada na hora de malhar e queimar mais calorias: Rock, hip hop, funk e pop são as melhores músicas para ouvir durante os exercícios, afirmam … Continuar lendo

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